[dm-modal]

فلج تصمیم‌گیری؛ چرا نمی‌توانم انتخاب کنم و همیشه مضطربم؟

برای بعضی افراد انتخاب کردن یک کار ساده نیست. ممکن است ساعت‌ها درباره یک تصمیم فکر کنند، مزایا و معایب گزینه‌ها را بررسی کنند، نظر دیگران را بپرسند و باز هم نتوانند به نتیجه برسند. گاهی حتی بعد از انتخاب نیز ذهن دوباره شروع می‌کند به پرسیدن: «نکند انتخاب اشتباهی کردم؟»این وضعیت می‌تواند آن‌قدر خسته‌کننده […]

گفت‌وگوی داوطلب و مشاور درباره انتخاب رشته و انتظارات از جلسه مشاوره

مشاوره انتخاب رشته چه کمکی می‌کند و از جلسه مشاوره چه انتظاری داشته باشیم؟

وقتی زمان انتخاب رشته نزدیک می‌شود، ممکن است با پیشنهادهای متفاوتی روبه‌رو شوید؛ خانواده روی آینده شغلی تأکید کند، دوستان از دانشگاه‌های محبوب بگویند و خودتان هنوز بین چند علاقه مردد باشید. در چنین موقعیتی، مشاوره انتخاب رشته می‌تواند به مرتب‌کردن اطلاعات، شناخت بهتر اولویت‌ها و بررسی واقع‌بینانه گزینه‌ها کمک کند. نتیجه مطلوب، انتخاب رشته‌ای […]

گفت‌وگوی دانشجوی جوان با مشاور درباره تغییر رشته یا انصراف از دانشگاه

تغییر رشته یا انصراف از دانشگاه؛ قبل از تصمیم چه چیزهایی را بررسی کنیم؟

گاهی فکر ترک دانشگاه بعد از یک امتحان دشوار به سراغمان می‌آید؛ گاهی هم پس از چند ترم، هنوز احساس می‌کنیم در مسیر مناسبی قرار نداریم. در هر دو حالت، پرسش «تغییر رشته یا انصراف از دانشگاه؟» می‌تواند با نگرانی درباره آینده، هزینه‌ها و واکنش خانواده همراه شود. برای تصمیم‌گیری، لازم است روشن کنیم از […]

دانشجو و راهنما در حال بررسی مدارک درسی برای تصمیم درباره تغییر رشته

از رشته دانشگاهی‌ام راضی نیستم؛ ادامه بدهم یا تغییر رشته بدهم؟

ممکن است چند ترم از دانشگاه گذشته باشد و هنوز هنگام رفتن به کلاس از خود بپرسید: «واقعاً می‌خواهم این مسیر را ادامه بدهم؟» شاید درس‌ها با تصور اولیه شما متفاوت‌اند، شاید آینده شغلی رشته برایتان جذاب نیست یا فشار امتحان‌ها و شرایط زندگی، علاقه قبلی را کم‌رنگ کرده است. در این موقعیت، هم ادامه‌دادن […]

دانشجوی متفکر پشت میز مطالعه با کتاب باز و عنوان انگیزه تحصیلی

رشته نامتناسب چگونه می‌تواند بر انگیزه و اعتمادبه‌نفس تحصیلی اثر بگذارد؟

دانشجویی که پیش از دانشگاه با علاقه درس می‌خوانده، ممکن است بعد از ورود به رشته احساس کند شروع تکلیف‌ها دشوار شده و ارتباط روشنی میان درس‌ها و آینده دلخواهش نمی‌بیند. اگر این تجربه با نمره‌های پایین یا مقایسه با همکلاسی‌ها همراه شود، شاید به‌تدریج با خود بگوید: «من برای درس خواندن ساخته نشده‌ام.» اما […]

دختر و مادر در حال آماده‌کردن چمدان و بررسی یادداشت‌های تحصیل

هزینه تحصیل، شهر دانشگاه و دوری از خانواده؛ واقعیت‌هایی که در انتخاب رشته مهم‌اند

در روزهای انتخاب رشته، معمولاً نام رشته و اعتبار دانشگاه بیشتر از سایر موضوع‌ها دیده می‌شود. اما بعد از قبولی، پرسش‌های دیگری جدی می‌شوند: هزینه اقامت چقدر است؟ خوابگاه در اختیار دانشجو قرار می‌گیرد؟ رفت‌وآمد به خانه چه مقدار زمان می‌خواهد؟ آیا زندگی دور از خانواده با شرایط فعلی فرد سازگار است؟ بررسی هزینه تحصیل […]

دانشجو در حال نوشتن اولویت‌های خود در کنار دوستان در محوطه دانشگاه

انتخاب رشته تحت تأثیر دوستان و مقایسه با دیگران؛ چگونه مستقل تصمیم بگیریم؟

انتخاب رشته تحت تأثیر دوستان و مقایسه با دیگران؛ چگونه مستقل تصمیم بگیریم؟ دوستانتان درباره رشته‌های موردنظرشان صحبت می‌کنند، یکی از دانشگاهی معروف می‌گوید و دیگری از درآمد یک شغل تعریف می‌کند. شاید شما هم ناگهان احساس کنید باید همان مسیر را انتخاب کنید؛ چون نمی‌خواهید از جمع جدا شوید، عقب بمانید یا انتخابتان در […]

والدین در حال بررسی دفترچه انتخاب رشته با دختر جوانی که نگران به نظر می‌رسد

نقش والدین در انتخاب رشته؛ حمایت چگونه به فشار تبدیل می‌شود؟

بسیاری از والدین می‌خواهند فرزندشان رشته‌ای انتخاب کند که به آینده‌ای امن‌تر، درآمد مناسب و رضایت از زندگی نزدیک شود. این نگرانی قابل‌درک است؛ به‌ویژه وقتی خانواده برای تحصیل فرزند زمان، انرژی و هزینه زیادی صرف کرده است. با این حال، گاهی تلاش برای کمک کردن به‌تدریج به تعیین تکلیف تبدیل می‌شود و فرزند احساس […]

دو دانشجو در کتابخانه در حال بررسی کتاب و اطلاعات رشته دانشگاهی

قبل از انتخاب رشته، درباره درس‌ها و آینده شغلی آن چه چیزهایی بدانیم؟

وقتی نام یک رشته دانشگاهی را می‌شنویم، معمولاً تصویری از شغل، درآمد یا اعتبار اجتماعی آن در ذهنمان شکل می‌گیرد. اما این تصویر همیشه نشان نمی‌دهد دانشجوی آن رشته چه درس‌هایی می‌خواند، چه تکلیف‌هایی انجام می‌دهد و برای ورود به کار به چه مهارت‌هایی نیاز دارد. فاصله میان تصور اولیه و واقعیت رشته، موضوعی است […]

دختر جوان در حال طراحی و بررسی وسایل الکترونیکی برای شناخت علاقه‌های تحصیلی خود

چگونه علاقه واقعی خود را برای انتخاب رشته بشناسیم؟

وقتی از شما می‌پرسند «به چه رشته‌ای علاقه داری؟»، شاید نام چند رشته به ذهنتان برسد، اما نتوانید توضیح بدهید چرا آن‌ها را دوست دارید. ممکن است یک رشته به‌خاطر درآمد احتمالی جذاب باشد، رشته دیگری به‌خاطر نظر خانواده و گزینه‌ای دیگر به‌خاطر تجربه یک فرد موفق. در میان این تصویرها، شناخت علاقه شخصی همیشه […]

مشاوره کودک
مشاوره نوجوان
مشاوره فردی
زوج درمانی
مشاوره خانواده
مشاوره پیش از ازدواج
مشاوره طلاق
مشاوره مهاجرت